Verstanden werden, ich höre Ihnen zu
Beratung hat in meinem Behandlungskonzept einen sehr hohen Stellenwert. Es ist mir wichtig, dass Patienten ganzheitliche Zusammenhänge verstehen, die ihre körperlichen, sowie psychischen Beschwerden betreffen.
Mit meiner Qualifikation als Psychotherapeutische Beraterin begleite ich sie gerne auf ihrem Weg.
Unterstützung ist wertvoll
Ich unterstütze Sie bei folgenden Anliegen:
- Selbstbewusstsein und Selbstliebe stärken
- Persönlichkeitsentwicklung
- Unterstützung bei (Neu-) Orientierung und Veränderungsprozessen
- Wiederkehrenden (ähnliche) Konflikten
- Mut entwickeln, um vermeintlich Unüberwindbares anzugehen
- Sie fühlen sich getrieben vom Alltag
- Klarheit finden
- Sie sind einfach genervt
Ihr Hamsterrad dreht sich Tag für Tag und Sie finden den Ausstieg nicht- Entscheidungen treffen
- Zufriedenheit und Gelassenheit finden
- Arbeit mit Ihren Werten und Glaubenssätzen
- Blockaden, störende Verhaltensweisen und Denkmuster auflösen
- Vergeben und Loslassen: inneren Frieden mit sich selbst und anderen Menschen finden
- Beziehungen wertvoll gestalten
- Verstehen und verstanden werden
- Familiäre Verstrickungen verstehen und sich daraus lösen
- Unabhängigkeit von anderen entwickeln
Der Weg des Lebens schein holprig
Wohl jeder gerät im Leben in Schwierigkeiten oder/und Krisen. Dann fühlen wir uns nicht mehr wohl. Der Weg des Lebens scheint holprig. Man wünscht sich Veränderung, weiß aber nicht, wie das gelingen soll, ist unsicher. Das ist sehr belastend.
Sich den Anforderungen nicht (mehr) gewachsen fühlen
Möglicherweise sind die Anforderungen, die das Leben bereitet sehr hoch. Vielleicht fühlen Sie sich all dem nicht (mehr) gewachsen. Bemerken, dass Ihre Leistungsfähigkeit nachlässt, sind erschöpft, müde, können sich nicht mehr so gut konzentrieren, sind vergesslich geworden, schlafen schlecht, sind gereizt und launisch. Auch das ist sehr belastend.
Verhaltensmuster wiederholen sich
Persönliche Erfahrungen beeinflussen die Art, wie wir fühlen, denken, spüren und handeln. Möglicherweise belasten sie unsere Beziehungen. Beziehungen zu anderen, zur Arbeit zur Welt und zu uns selbst. Eine mögliche Folge sind negative Gedanken, emotionale Unausgeglichenheit, Unzufriedenheit, negatives Empfinden und körperliche Beschwerden. Möglicherweise sind wir dadurch eingeengt und teilweise blockiert. Dieselben Gedanken kreisen in uns und nehmen viel zu viel Raum ein. Unser uns störendes Verhalten, unsere belastenden Verhaltensmuster geschehen immer wieder und scheinbar kommen wir dagegen nicht an.
Kommen wir wirklich nicht dagegen an?
Belastende Verhaltensmuster haben nachvollziehbare Gründe. Erst wenn wir sie erkennen und verstehen, können wir sie ändern. Dadurch können Selbstvertrauen und Selbstliebe gestärkt werden. Wenn Denken, Fühlen, Empfinden und Handeln für uns Sinn ergeben, erst dann sind wir offen für Veränderungen. Veränderungen und ein persönliches, neues Handeln das unsere eigenen inneren Bedürfnisse berücksichtigt.
Konflikte meistern
Wenn doch nur die Konflikte mit unseren Mitmenschen nicht wären. Oft tendieren wir dazu unser Glück in äußeren Bedingungen zu suchen. In Beziehungen zu anderen Menschen in Arbeit, Geld, Schönheit, Erfolg und Anerkennung. Vielleicht liegt das Geheimnis, um „glücklich zu sein“ in der Erkenntnis, welche unbewussten Grundeinnahmen über uns und die Welt davon abhalten uns wohlzufühlen. So wie wir sind! Ein möglicher Weg ist diese unbewussten Muster aufzudecken und selbstbestimmt anzuhalten. Dies erfordert Kraft und Zeit.
Der Weg zur eigenen Veränderung
Manchmal ist es heilsam in einem geschützten Raum Impulse von außen zu erhalten. Strukturen und alte Muster können auf dem neuen Weg zu sich selbst unter die Lupe genommen werden. Damit kann der Weg zur eigenen Veränderung bereitet werden.
Seien Sie mutig, holen Sie sich Unterstützung
Es gehört Mut dazu den Schritt zu wagen und sich Unterstützung zu holen, bei der es darum geht ihre ganz persönlichen Prozesse und Lösungen zu finden. Ich biete Ihnen einen wertschätzenden, ganzheitlichen Rahmen, in dem Sie sich wohlfühlen und Sie selbst sein können.
Ich bin für Sie da und unterstütze Sie
Gerne unterstütze ich Sie dabei, denn niemand muss allein durch schwierige Zeiten gehen. Gerne führe ich mit Ihnen ein kostenloses Kennenlerngespräch per Telefonat. Zögern Sie nicht mich zu kontaktieren.