Workshop:
Gelassen durch die Wechseljahre
- Finde Deinen Weg-

Die Wechseljahre können uns ganz schön herausfordern.

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie gut durch diese besondere Zeit kommen und ein entspanntes, erfülltes Leben vor, während und nach den Wechseljahren führen können.

Wechseljahre sind kein Anfang vom Ende – im Gegenteil, diese Jahre kennzeichnen den Beginn einer neuen Lebensphase, eine Zeit der (Um-) und Neuorientierung, die zu einer der schönsten werden kann. 

Teil 1: Wechseljahre verstehen

  • Die Zeichen körperlicher Veränderungen, was sind die Hintergründe?
  • Faktoren, die die Wechseljahre beeinflussen können
  • Vor- und Nachteile der schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlung
  • Wann macht es Sinn mich therapeutisch unterstützen zu lassen
  • Vorschläge von naturheilkundlichen Präparaten zu den einzelnen Symptomen und praktische Tipps zur allgemeinen Unterstützung

Teil 2: Mein persönlicher Weg

  • Umgang mit dieser natürlichen Wandelphase, mit der Zeit der Umstimmung
  • Wer will ich sein, damit ich mich zukünftig wohl fühle?
  • Was ist mit meiner Partnerschaft, was mit meiner Sexualität?
  • Was heißt es für mich, wenn die Kinder aus dem Haus gehen und die Eltern mehr Unterstützung brauchen?
  • Aufgaben und Lebensziele entdecken
  • Wie gehe ich mit meinen körperlichen Veränderungen um?
  • Gut gewappnet sein, wenn die Psyche verrückt spielt, wie ernähre ich meine Seele
  • Selbstfürsorge und Selbstliebe

Warum mit mir?

Es ist mir ein großes Anliegen Sie in den Wechseljahren zu unterstützen und zu begleiten.  Immer wieder stelle ich fest, dass große Unsicherheit besteht, teilweise manche Themen gar nicht angesprochen werden.

Es besteht kein Grund, still vor sich hinzuleiden. Manche Beschwerden werden den Wechseljahren gar nicht zugeordnet, weil nicht genug aufgeklärt wird. Das möchte ich ändern. Ich bin der Meinung: Das muss nicht sein! 

Darum mit mir!

  • Ich bin selbst eine Frau in den Wechseljahren
  • Ich hatte bisher viele Kontakte zu Frauen in den Wechseljahren, sowohl im beruflichen als auch privaten Bereich mit unterschiedlichen Anliegen und Beschwerden
  • Großer Erfahrungsschatz durch meine 20-jährige Tätigkeit in eigener Naturheilpraxis. Begleitung und Unterstützung etlicher Patientinnen mit ihren individuellen Bedürfnissen
  • Besuch unzähliger Weiter-, Aus-, und Fortbildungen im Bereich Wechseljahre, Hormone und Psyche

Erfahren Sie, welche Möglichkeiten es für Sie gibt, diese Zeit zu genießen und die Wandlungsphase gelassen zu gestalten.

Wann, Wo, Kosten

Der Workshop findet an einem Samstag statt. Es wird ausreichend Pausen geben zum Kennenlernen, Austauschen und Miteinander sein.

Wann:   Der Termin wird noch bekannt gegeben, nach den hessischen Sommerferien, Uhrzeit 10-17.00h

Wo: Dorfgemeinschaftshaus Rabenscheid

Wieviel:  Kosten 149,00 €, incl. Verpflegung, Skript und Arbeitsblätter

Die Teilnehmerinnenzahl wird begrenzt sein. Sichern Sie sich rechtzeitig einen Platz und tauchen Sie ein in einen Tag nur für Frauen mit interessanten Erkenntnissen.

Interessiert?

Schreiben Sie mir oder rufen Sie an.